Tu te reconnais dans ça ?
Avant, tu fonctionnais. Tu t'adaptais. Tu gérais — souvent mieux que les autres, même si ça te coûtait beaucoup.
Et puis quelque chose a lâché. Peut-être progressivement. Ou peut-être du jour au lendemain.
Aujourd'hui, tu es là, épuisé(e) à un niveau que tu n'avais jamais connu, que tu n'aurais même jamais imaginé. Incapable de faire les choses les plus simples, et sans vraiment comprendre ce qui t'arrive.
Tu cherches des réponses. Mais les ressources en français sont rares, les professionnels de santé connaissent peu le burn-out autistique, et les explications que tu trouves ne semblent pas tout à fait faites pour toi.
Tu n'es pas en train de craquer pour rien. Ce que tu vis a un nom, une logique, et une trajectoire. Tu es au bon endroit.
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